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文京区江戸川橋 女性専用常温ヨガスタジオ

スタジオ ラストリカート 有楽町線江戸川橋駅4番出口徒歩30秒です。

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週末休講クラスのお知らせ

皆様いつもありがとうございます。

今週末、来週末の休講クラスのお知らせです。

4/4(土)
 9:00  休講
17:00  休講

4/5(日)
14:30  休講
16:00  休講

4月11日(土)
 9:00  休講
17:00  休講

4月12日(日)
14:30  休講
16:00  休講

先週に続き休講が多くなり申し訳ありませんが、よろしくお願い致します。

定員制限、モーニングヨガ休講のお知らせ

※定員数制限のお知らせ
皆さまいつもありがとうございます。
休会の生徒さんが多い為、3/31から4/12まで定員数を6名様に制限し、マットとマットの距離感を保ってレッスンをおこないます。
※モーニングヨガ休講のお知らせ
来週からモーニングヨガのクラスを暫くの間、休講とさせていただきます。
4/7(火)から火曜、木曜ともに休講
※新型コロナウイルス対策について
引き続き、手洗い、うがい、消毒を実施していただき、
体調が優れない場合(咳、発熱、倦怠感)は、スタジオの利用を控えていただくなどのご協力をお願い申し上げます。
何卒ご理解ご協力賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。

休会について

皆さまいつもありがとうございます。


【休会受け付けのお知らせ】

新型コロナウイルスにおける都知事の会見を受け、休会受け付けをさせていただきます。

フリーパス、回数券会員の方で
本日3/28(土)から4/12(日)までの休会を希望される場合16日間の有効期限の延長を致します。

休会希望の方は本日3/28(土)から3/30(月)22:00までにスタジオgmailまでにご連絡ください。

よろしくお願い致します。

rlastricato@gmail.com

代行、変更、休講のお知らせ

皆さま、こんにちは!

いつもありがとうございます。

スタジオより、代行、クラス変更、休講のお知らせです。

3/28(土)

12:00【ビューティフロー】代行 Yuko

14:00【リラックス】 休講

15:30【骨盤調整】代行 Yuko

上記のクラスは講師の都合により、代行、クラス変更、休講とさせていただきます。
よろしくお願いいたします。

3/20祝日スケジュール、メンズヨガのお知らせ

皆さま、いつもありがとうございます。

祝日スケジュール、【メンズヨガ】のお知らせです。

3/20(金㊗️️)

10:30【ビギナー】 Jas

12:00【開脚前屈ヨガストレッチ】Junko

14:00【ヴィンヤサ】 Junko

15:30【肩こり解消(アイヨガ・肩甲骨ヨガ)】 Junko

17:00【メンズヨガ】 Junko


【開脚前屈ヨガストレッチ】

開脚前屈(ウパヴィシュタコーナーサナ)に向けてのクラスです。血液やリンパの流れも良くなり、デトックス効果、膝の痛みや疲れ、足のむくみの解消も期待できます。初心者の方も安心してご参加いただけます。

皆さまのご参加をお待ちしております。

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★ヨガスタジオ

左側のオレンジ色の扉が、スタジオの入口になります。

営業時間、スケジュール等は、オフィシャルページをご覧ください。

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