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文京区江戸川橋 女性専用常温ヨガスタジオ

スタジオ ラストリカート 有楽町線江戸川橋駅4番出口徒歩30秒です。

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インストラクター紹介

皆様、こんばんは!

インストラクター遠藤です。

皆様、いつもレッスンにご参加頂きありがとうございます。

8月21日より朝のレッスンがスタートいたします!

特別講師を招いてのレッスンです。

レッスン内容は、後日ご報告いたします。

p.s・・私達もこんな素敵な写真撮ってもらいたいー。オーナーにお願いしよっと!



ご紹介いたします!


インストラクターNAMI(特別講師)

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プロフィール
・全米ヨガアライアンス200時間

・beyoga公認マタニティーヨガインストラクター

・YogaInAsia公認YinYogaインストラクター

・JSAスモールGボールインストラクター

・エミール・ウェンデルのバリリトリートに参加。 瞑想・呼吸法を学ぶ

・2009年インドにてヨガを学ぶ

・雑誌FYTTEにヨガ特集の監修•DVD出演

・2010〜13年NYにてヨガを学ぶ

・全米ヨガアライアンス300時間 in NY

HP: http://www.wave-yoga.net/

ブログ:http://ameblo.jp/nami-okamoto/

コメント~

朝7:00~のレッスンを担当させていただきますNAMIです。
ヨガを始めたきっかけは、膝の怪我・姿勢の悪さ・生活の不摂生からの体重増量・・・様々なダイエットを試した結果、いつも失敗。
そんなときに見つけたのが、マドンナがヨガをしているという記事でヨガに出会いました。

カラダの変化、ココロの感覚…ヨガを通して様々な気付きや発見、また特別なことをしなくても、
日々新しさを感じることが出来ると知りました。ヨガを生活のツールとし、
外面だけでなく内面の変化を日々探求しています。
2010〜2013年の夏まで大好きなNYのヨガを学び、経験し感じ得てきたことを、
このLastricato yoga studioで、自分らしくヨガを楽しんでいただける、
自分らしいキレイを見つけられるヨガを伝えられたらと思っています。
みなさまが、笑顔でハッピーでいられますように。

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