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文京区江戸川橋 女性専用常温ヨガスタジオ

スタジオ ラストリカート 有楽町線江戸川橋駅4番出口徒歩30秒です。

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3/20祝日スケジュール、メンズヨガのお知らせ

皆さま、いつもありがとうございます。

祝日スケジュール、【メンズヨガ】のお知らせです。

3/20(金㊗️️)

10:30【ビギナー】 Jas

12:00【開脚前屈ヨガストレッチ】Junko

14:00【ヴィンヤサ】 Junko

15:30【肩こり解消(アイヨガ・肩甲骨ヨガ)】 Junko

17:00【メンズヨガ】 Junko


【開脚前屈ヨガストレッチ】

開脚前屈(ウパヴィシュタコーナーサナ)に向けてのクラスです。血液やリンパの流れも良くなり、デトックス効果、膝の痛みや疲れ、足のむくみの解消も期待できます。初心者の方も安心してご参加いただけます。

皆さまのご参加をお待ちしております。

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左側のオレンジ色の扉が、スタジオの入口になります。

営業時間、スケジュール等は、オフィシャルページをご覧ください。

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