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07.30
皆様、こんにちは

いつもクラスにご参加いただきありがとうございます

8月からの新講師、新クラスのお知らせです

YACCO
担当
土曜日 17:00 【月ヨガ】
日曜日 11:00 【シェイプアップフロー】 13:00 【ビギナー】

ご挨拶
土曜日17:00~、日曜日11:00~、13:00~のクラスを担当させていただきます、YACCOです。
ヨガに出会うまで、趣味といえるほど続くものがない飽き性だった私ですが、ヨガはレッスンの度に自分の心身に新しい気付きがあり、夢中になってレッスンを受けているうちに、ヨガインストラクターを目指すまで、のめり込んでいました。
一生付き合っていく自分の心と身体を、ヨガで整えていきましょう。
皆さんとレッスンでお逢い出来ることを、心から願っております!

新クラス
月ヨガ

YACCO
月のサイクルと女性の身体には強い関わりがあります。
月の満ち欠けに合わせて、その時期に向けた女性ホルモンに働きかけるポーズを行い、心と身体を整えていきます。
初心者の方にも安心して受講していただけるヨガクラスです。


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ラストリカート

Author:ラストリカート
★Yoga Studio
神楽坂のイタリアン,
LASTRICATOが
プロデュースする
少人数制の女性専用ヨガスタジオです。

ボルヴィックサポートにより、
レッスンにはボルヴィック1本、
マットレンタル無料です。
http://www.studio-lastricato.com/

★BAR(23時まで会員制)
   
BAR営業時間
●月~土
 Open 19:00~Close 翌2:00
ラストオーダー   翌1:00

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