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07.19
皆様、こんにちは

Junkoです

いつもクラスにご参加いただきありがとうございます

今日は日本のヨガ人口について

日本では何度目かのヨガブーム到来と言われていますが、
去る6月21日の国際ヨガデーや全国各地でのヨガイベントを多く目にします。
では、日本のヨガ人口はどのくらいなんでしょうか?

ヨガ先進国のアメリカでは昨年、ヨガ人口が3600万人を突破したそうです。
国民の10人に1人以上がヨガを実践していることになります。

ヨガジャーナル日本版が今年3月に発表した調査によると、1ヶ月に1回以上ヨガをしている人は590万人と推計されるそうです。
およそ5%ということは、20人に1人はヨガを実践していることになりますね。
年1回実践している人にまで対象者を広げると770万人だそうです。
今後は約1600万人にまで増えると予測されています。

ヨガを続けたい理由として健康面のメリットに加え、精神面のメリットや手軽さがヨガの継続を後押している、と発表しました。体の健康だけなく、昨今「瞑想」を含めた「心の調和」を求めてヨガを行う人が増加しているようです。

健康面にも精神面にも良く、手軽にできるyogaって本当にいいですね


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