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09.08
皆様、こんにちは❣️
Junkoです。
いつもレッスンにご参加ありがとうございます💖
東京は台風は大丈夫でしょうか?

こちらインド、リシケシはいい天気で、
日中は軽く30°Cは超え湿度もあるので、かなり暑く感じます。
夕方は、リシケシに来てからほぼ毎日、スコールのような雨で、軒下で雨宿りも牛さんに占領されていたりです😅
ヨガの方はと言うと、アシュラムが数え切れないほど沢山あり、中にはちょっと怪しそうな所もあり😰

今日は受けたかったスリンダー師のクラスに行って来ました💖
山の中の分かりにくいところにあるにもかかわらず早朝から50人近くのヨギー達が集まっていて(ほぼ欧米人)
師の人柄で人気が高いと聞いていた通り、的確な指導、優しくユーモアもあり、とても素敵な方でした❣️

内容はというと、他のクラスも幾つか受けましたが、シンプルだけど奥深い、基本はやはり【太陽礼拝】なんだと改めて実感しています❣️
前にも増して【太陽礼拝】が好きになりました✨✨

帰ったらインドのお話させてくださいね❣️
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