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文京区江戸川橋 女性専用常温ヨガスタジオ

スタジオ ラストリカート 有楽町線江戸川橋駅4番出口徒歩30秒です。

Archive [2019年02月13日 ] 記事一覧

チョコレート

皆様、こんにちはいつもクラスにご参加いただき、ありがとうございます明日はバレンタインデーですね女性は自分へのご褒美にチョコレートを購入する方が多いようですが、今日はチョコレートの効果についてチョコレートの原料となるカカオの特徴的な成分は、ポリフェノールが有名ですが、他にも利尿作用、脂肪分解作用などがある「テオブロミン」またマグネシウム、カルシウム、鉄、亜鉛などのミネラル類や、食物繊維、フラボノイド...

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