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文京区江戸川橋 女性専用常温ヨガスタジオ

スタジオ ラストリカート 有楽町線江戸川橋駅4番出口徒歩30秒です。

Archive [2018年11月 ] 記事一覧

こんにちは🙂トシヤです。本日はいい肉の日。という事で国産の牛モモ肉のステーキあります!!『牛モモ肉のステーキ』¥1300シンプルにトリュフ塩でどうぞ( ´ ▽ ` )ノですが、、、ゴメンなさい先着3名限りです(>...

ホットカクテル🍸

こんにちは!ここ最近、日中は暖かいですね♪寒暖の差がありますので風邪引かぬよう、お気をつけ下さい😊🎵そんな本日はハッピーアワーです!!こちらのブログを見たとお伝え頂くと、キルケニーが全サイズ¥600に!!お得です!!そしてホットカクテル始めました!『ホットイタリアン』アマレットとオレンジのカクテル🍸『ホットバタードラム』ミルクを入れればラムカウに♪その他ございます。お気軽にスタッフまでお尋ね下さいませ♪ホ...

鹿児島県産

こんにちは!トシヤです。11月も最後の週がスタート‼️今週も元気に営業いたします(^-^)/笑さて今週の鮮魚です♪『オナガダイ』その名の通り尾が長い鯛です(^^♪カルパッチョでどうぞ♪本日も皆様のご来店をお待ちしております( ´ ▽ ` )ノ...

ハッピーキルケニー♪

こんにちは♪としやです。本日もハッピーアワーヽ(´∀`)ノキルケニー全サイズ¥600!!更に、グラスワインセットも!お任せグラスワインが三杯セットで¥1500!!三連休、ゆっくりワインでも飲みながらお過ごしください(^^♪温まるジェラートメニューもございます♪『焼きリンゴ チュイルとヴァニラジェラート添え』本日も皆様のご来店お待ちしております!!...

ブラック。。。

こんにちは♪トシヤです。いきなりですが、ブラックフライデーって知ってました?僕は最近初めて知りました。笑ちょっと怖い聴こえですがそうでもないんですね😅という事で、まんまと乗っかってみて、スーパーブラックフライデーヽ(*´∀`)(↑何でもスーパーを付けたがる笑)フライデー恒例のポテトフライが¥100!!(売り切れ御免です)お任せグラスワインが¥500!!お任せハイボールが¥500!!!(スタッフにブログを見たとお伝え...

こんにちは!木枯らし1号がまだかなー。今日はいい夫婦の日かー。あ、明日から3連休だ。なんて事を考えていた今日この頃🤭笑本日のオススメを紹介します。『厚切りオリーブポークのロースト マディラソース』写真がなくてゴメンなさい🙇かなり肉厚でご提供いたします!マディラ酒を使ったソースです♪ご提供までに少しお時間を頂きますそしてこちらは先日からメニューに登場しています!『カリフローレのソテー 温玉とグラナパダーノ...

イルミネーション✨

こんにちは♪トシヤです。あちこちでイルミネーションが飾られてきましたね😊✨四季を感じます☺️そんなこんなで今年もツリー🎄の出番です!1年間眠っていました。。1年で少しの期間しか輝けないこの子。是非見に来てあげて下さい。。。笑ご来店お待ちしております( ´ ▽ ` )ノ...

祝日スケジュール、代行のお知らせ

皆さま、こんにちはスタジオより祝日スケジュール、代行のお知らせです11/23(金、祝)10:30【ビギナー】 YACCO12:00【陰陽yoga】Junko14:00【ハタベーシック】Junko15:30【骨盤調整】Junko17:00【メンズヨガ】Junko11/24(土)10:30【ビギナー】代行 Mika17:00【肩こり解消(アイヨガ・肩甲骨ヨガ)】 代行 Junko皆さまのご参加をお待ちしております。...

シカ。

こんにちは😃トシヤです。いや~、しかし寒いですね😨これから冬本番、乗り切れるか心配です。。そんなこんなでフードメニューは温かいものが増えてきました♪(ちなみにドリンクもホットカクテルなど出来ますのでお気軽にどうぞ)本日のおススメです♪ 『赤エビのテルミドール』ホワイトソースにモッツァレラを乗せてオーブンで焼きます!こちらも♪『タリアテッレ 蝦夷鹿のラグー』寒い時期にはじっくり煮込んだラグーのパスタで(^^♪今...

ヘルシーメニュー♪

こんにちは🙂トシヤです。今月のオススメワインです🍷『トゥルッリ』(イタリア/プーリア州)赤→サリーチェ・サレンティーノ味わい→フルボディ濃厚!複雑!長い余韻!のサブタイトルがついています!笑白→ヴェルメンティーノ サレント味わい→辛口ピーチ、レモンピール、マンゴー等の果実のアロマに、ドライハーブの香りが感じられます♪(実は去年の11月も同じのでした。笑)秋らしいエチケットが気に入ったのです。オススメはこちら💁‍♂️...

🍎

こんにちは😃トシヤです。雨予報でしたがどうやら降らないみたいですね🤔そんな本日は秋らしいメニューが復活です。『丸ごとトマトの揚出し もみじおろしの和風だし仕立て』トマトを丸っと揚げて温かい和風だしにイン!!ミョウガでサッパリと(´∀`)そして新作デザート!!『焼き林檎 チュイルとバニラジェラート添え』焼いた林檎にバニラを乗せてゆーっくり溶けていくところを混ぜてお召し上がりください☺️ハッピーアワーも開催!!...

(;´д`)トホホ。。。

こんにちは。としやです。ブログを書いて保存しようとしたら出来ていなかった。。。と言う事で手短に。。。本日はハッピーフライデーです。ポティトフライ¥200!!です。皆様のご来店お待ちしております(´◉◞౪◟◉)...

SHISHAMO

こんにちは🙂トシヤです。北海道産の本ししゃも仕入れました\(^o^)/『北海道産本ししゃもと雪国まいたけのフリット』本物のししゃもです。2尾付けです。嬉しいです。美味しいです。そしてカルパッチョはこちらに💁‍♂️『愛媛県産 ハタ』サルサヴェルデのサラダ仕立て♪サルサヴェルデとは直訳すると緑のソース、パセリなどハーブの効いたソースです(^^♪皆様のご来店お待ちしております( •̀ᴗ•́ )/...

初雪☃

気持ちのいいーお天気♪(´∀`)秋晴れですね♪ちょっと寒くても外にいるのが気持ちいです(^^♪そんな本日のおススメです♪『牛肉のラグー 秋茄子のタリアテッレ』国産牛のみを使った濃厚なパスタ!秋茄子のグリルとグラナパダーノチーズで♪ワインのつまみに!こちらも!『色々キノコとスルメイカのレモンマリネ』レモンの酸味が効いています♪キノコとレモンのパワーで身体に栄養を!笑本日も皆様のご来店お待ちしております(*゚▽゚)ノ...

肉厚!!

こんにちは!トシヤです。本日のおすすめです!『骨付きオリーブポークのスペアリブ』とにかくデカい!(゚д゚)食べごたえがあります!特製ダレに漬け込んで、オーブンでじっくり焼きあげますのでご提供までに少々お時間を頂きますm(__)mビールに、赤ワインに!がっついてください!笑皆様のご来店お待ちしております( ´ ▽ ` )ノ...

代行、休講のお知らせ

スタジオより、代行、休講のお知らせです。11/15(木)7:00【モーニング】 代行 Tomoko11/16(金)11:00 【陰陽yoga】 休講18:45【ビギナー】 代行 Tomoko20:15【アロマリラックスヨガ】代行 Tomoko11/18(日)8:00【サンデーモーニング】代行 Erina9:30【アロマリラックスヨガ】代行 YACCO上記のクラスは講師の都合により、クラス変更、代行 、休講とさせていただきます。よろし...

秋桜。

こんな小春日和の~♪こんにちは!トシヤです😊日中はよく晴れ気持ものいいお天気でしたね( ´ ▽ ` )ノそんな日はやっぱりビール🍺という事で、ハッピーアワー(´∀`)こちらのブログをご覧になったとお伝え頂くとドラフトキルケニー全サイズ¥600!!本日のオススメはこちら💁‍♂️『ジャガイモとソーセージのオーブン焼き ゴルゴンゾーラのソース』鉄板の相性ですね(^^♪ビールにもワインにも!おつまみとしてピッタリ🍽本日も皆様のご来店...

カニさん。

こんにちは。トシヤです。6周年キャンペーン、お陰様で連日大盛況(>...

6周年キャンペーンのお知らせ

皆さま、こんにちは今年も早いもので、後約2ヶ月となりましたね!皆様のお陰で11月に当スタジオは6周年を迎える事となりました日頃の感謝を込めて、6周年記念のキャンペーンのお知らせです📢期間11/10(土)~11/25(日)新規フリーパス通常13,000円のところ10,000円モーニングフリーパス通常8,000円のところ6,000円回数券やモーニングパスからフリーパスへ移行の方はお手持ちの回数券、モー...

最終日。

こんにちは😃トシヤです。4日間やってきました6周年キャンペーン。いよいよ本日が最終日です!連日、沢山のお客様にご来店頂き、感謝しております!そして本日のキャンペーンは、ドラフトギネス&キルケニーハーフサイズワイン赤、白お任せウィスキーのファーストドリンクが¥60!最初の一杯目だけ上記のドリンク¥60!やっぱり¥60か、、笑色々悩みましたがこのインパクトを超えるのが無かったです。笑オススメはこちら💁‍♂️キクイ...

3日目♪

こんにちは🎵トシヤです。先日から行っておりますがラストリカート江戸川橋は11月で6周年を迎えました!!明日までお得なキャンペーンを行っております(^^♪そして先日、スタッフの静さんより素敵なプレゼントを頂きました!モエシャン!(°д°)ありがとうございます!こちらは明後日、金曜日の夜に抜栓したいと思います。是非、乾杯にいらして下さいね♪Mさんもスパークリングで乾杯してくれました。笑そして6にちなんでキャンペーン...

二日目は、

こんにちは!トシヤです♪先日から行っております、6周年イベント。2日目の本日は、、くじ引きキャンペーン( ´ ▽ ` )ノポイント2倍やドリンクチケット、何かが必ず当たります( ̄▽ ̄)ハズレはありません!(多分。笑)お一人様、一回限りです。キャンペーンの内容はは日替わりで11/5~11/8まで行っております!そして本日のオススメはこちら🙋‍♂️キンメダイ!日本一の、産地と言われている伊豆下田産です。カルパッチョ仕立てでご提供致...

㊗️🎊

こんにちは!トシヤです。もう11月ですね。ハロウィンが終わればもうXmasモードです!はやいですな(´∇`)そして!!11月と言えば!そうです。江戸川橋ラストリカートの周年です👏🏼たくさんのお客様に支えられ6周年を迎える事になりました!色々ありましたな~(._.)笑という事で11/5(月)~11/8(木)の間お得なキャンペーンを行います(*´∀`)♪キャンペーンの内容は日替わりです( ̄^ ̄)ゞ1日目の今日は、、定番メニュー、ギネスカ...

サンチュ風

こんにちは😃トシヤです。寒さが続き、乾燥もしてます。風邪をひかれてる方も多いです。皆様お気をつけ下さいませ(´・_・`)さて、本日のオススメです☆ローストポーク!ですが今回はトンナートソースとサラダを巻いてサンチュ風に( ̄^ ̄)(写真がなくてごめんなさい)トンナートソースとはツナとアンチョビ、卵黄などで作ったソースです☆ツナマヨ的な?感じです。つまみにピッタリ♪( ´▽`)こちらも💁‍♂️『北海道産水タコのカルパッチョ ジ...

かき揚げ風

こんにちは🙂トシヤです。花金( ´ ▽ ` )ノと言う事で本日もハッピーフライデー!ポテトフライ¥200です!!意外に好評で良かったです👀そして最近は寒い日が続いてますね。そんな事でオススメはこちら💁‍♂️明太グラタン~(*´∀`)♪アツアツでチーズたっぷりのグラタン♪長芋と白菜も入ってます😋こちらも💁‍♂️先日から登場している下仁田ネギ。今日はかき揚げスタイルのフリットになりました😊🎵おネギと海老の風味が最高!(´∇`)本日も皆様の...

11月♪

こんにちは🙂トシヤです。11月スタート!今月も宜しくお願い致します(^^♪鮮魚がこちらに変わります♪『イトヨリダイ』🐟そして先日の秋刀魚のパスタ、売り切れとなってしまったので下仁田ネギはシンプルにオーブン焼きで登場です。『下仁田ネギのオーブン焼きアンチョビソース』ワインが飲みたくなるー🍷いよいよ暖房を入れ始めました。笑本日も皆様のご来店お待ちしております( ´ ▽ ` )ノ...

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