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文京区江戸川橋 女性専用常温ヨガスタジオ

スタジオ ラストリカート 有楽町線江戸川橋駅4番出口徒歩30秒です。

Archive [2018年06月 ] 記事一覧

【メンズヨガ】 クラス変更のお知らせ

皆様、こんにちはいつもクラスにご参加いただきありがとうございますスタジオよりお知らせです6/30(土)14:00~15:10【ハタベーシック】(リラックスは休講)15:30~16:40【メンズヨガ】メンズヨガ☆~☆☆Junko1レッスン 2800円月に1、2回のペースで開催している特別クラス。ヨガを経験したことのない、初心者の方にもおすすめのクラスです。カップルや、ご夫婦でもご参加頂けます。※体験レッスン不可皆様...

新規フリーパスキャンペーン

皆様、こんにちはスタジオよりキャンペーンのお知らせです📢6/26(火)~6/30(土)【新規フリーパス】通常13,000円が10,000円回数券やモーニングパスから移行の方はお手持ちの回数券、モーニングパスを使い切ってからの使用が可能です。フリーパスを使用開始する日から有効期限を入れるので無駄になりません。是非この機会をお見逃しなく...

国際ヨガデー

皆様、こんにちはJunkoですいつもクラスにご参加いただきありがとうございます今年もやって来ましたね。6月21日は国連制定『国際ヨガデー』です。世界中でヨガを楽しみ 体・心・社会の健康を育む日‼️1年で最も太陽が高く昇る夏至の日に当たります。日が最も長くなり、すべての命を育む太陽のエネルギーが最も高くなる為、心身のバランスを整えるヨガを行うのに適しているとの考えからです。今年も各地で国際ヨガデーを祝うべくイベ...

湿邪、むくみ

皆様、こんにちはJunkoです。いつもクラスにご参加いただきありがとうございますいよいよ梅雨本番ですね。ジメジメした日はなんとなく体調がすぐれないという方もいると思いますが、体の不調を引き起こす湿気を、東洋医学では『湿邪』と呼ぶそうです。東洋医学では、『湿邪(水の邪気)』が体内のいろいろな場所に溜まって「冷え」を起こすと考えられています。冷えると、血液の循環が滞って代謝が悪くなり、 汗や尿で水分をしっか...

メンズヨガ、代行のお知らせ

皆様、こんにちはいつもクラスにご参加いただきありがとうございますスタジオよりお知らせです【メンズヨガ】6/9(土)15:30~16:40(ハタベーシックは休講)※メンズヨガ※☆~☆☆Junko1レッスン 2800円月に1、2回のペースで開催している特別クラス。ヨガを経験したことのない、初心者の方にもおすすめのクラスです。カップルや、ご夫婦でもご参加頂けます。※体験レッスン不可6/10(日)8:00【サンデーモーニン...

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左側のオレンジ色の扉が、スタジオの入口になります。

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