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文京区江戸川橋 女性専用常温ヨガスタジオ

スタジオ ラストリカート 有楽町線江戸川橋駅4番出口徒歩30秒です。

Archive [2017年05月15日 ] 記事一覧

春風邪に注意🌸

皆様、こんにちはJunkoですいつもレッスンにご参加いただきありがとうございます今日は少し肌寒いですね。ぽかぽか陽気の春は嬉しいですが、暖かくなってきたと思ったら、突然寒くなったりする時期でもあります。特に夜の冷え込み、乾燥がこの時期の最大の敵ですよね。春は、気温の変化が大きいことなどから、風邪をひいてしまうリスクが高い時期です。春の風邪は、いわゆる鼻風邪に注意が必要です。鼻詰まりやくしゃみなど、初期...

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