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05.31
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

本日、5月最終日!

ということで!

キャンペーン開催します!!


本日は、久しぶりのコレです( ̄^ ̄)ゞ

【おまかせグラスワインセット】!!(=´∀`)人(´∀`=)!!

グラスワイン3杯で1500円♪

白 or 赤のみお伝え頂き、セレクトはスタッフにおまかせ下さい!


そして本日のおすすめメニューはこちら!



『ささみチーズフライ』 500円♪

鶏ささみの中にモッツァレラチーズと大葉を挟んでフライにしました!


昨日のこのメニューも、まだご用意がございます!



『海老の豚ばら巻き ポテトサラダ添え』 500円♪

大葉コンビです♡


本日の黒板メニューはこんなラインナップです↓




それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております( ´ ▽ ` )ノ
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05.30
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

今日もなぜか画像をUPできず…

文章だけのブログで失礼します(>_<)


本日は、栄養タップリ&ヘルシーなサラダをご用意しました( ´ ▽ ` )ノ

『ブロッコリーと鶏ささみのサラダ』 600円♪

ブロッコリーと鶏ささみ、ミニトマトの入ったヘルシーなサラダです。

玉ねぎドレッシングでお召し上がり下さい♪



そして、このメニューも復活です!

『海老の豚バラ巻き ポテトサラダ添え』 500円♪

今回はポテサラ付き!

ビールやワインのお供に♪


それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております!
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05.30
皆様、こんにちは

ご好評いただいております、フリーパスキャンペーンが明日までとなります

【新規フリーパス】キャンペーン

通常12,000円のところ

→ 10,000円

明日 5/31(水)まで

※フリーパスは購入日から1ヶ月通い放題(1日に2クラスまで受講可能です。)

※継続する場合は次回から9,500円で継続出来ます。

ドロップインや回数券の方やフリーパスを切らしてしまった方はお見逃しなく

キャンペーンのご利用をお待ちしております
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05.29
皆様こんにちは。
バールのトシヤです♪

5月も最後の1週間スタート!
今週もたくさんのご来店をお待ちしております( ´ ▽ ` )


本日のおすすめメニューですが 、数あるチキンメニューの新作です♪


『鶏肉の香草焼き』650円
数種のハーブとパン粉でオーブンでじっくりと焼きます(*´∀`)♪
隠し味に少しチーズが入ってます!

これまた香草の匂いが飯テロです!笑

今回はフライポテトが添えてあります♪


そして本日のスープが変わります。

『かぶのポタージュ』500円

本日の黒板メニューです♪



それでは本日も皆様のご来店をお待ちしております( ´ ▽ ` )ノ
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05.27
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

本日、人気のこのおつまみメニューが復活です♪



『イカリングフライ』 500円♪

今回オニオンリングは入っておりません!笑

アリオリソース、オーロラソース、中濃ソース、お醤油。

お好きなソースをお選びください♪


本日黒板メニューはこんなラインナップです↓



それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております( ´ ▽ ` )ノ
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05.26
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

金曜日♪( ´θ`)ノ

少しぐずついたお天気ですが、1週間の締めくくりにぜひバールへお立ち寄り下さい( ´ ▽ ` )ノ


さて、本日フリットのご用意がございます!

こごみはおひたしでお楽しみ頂くということで、本日のフリットはこちら!


といつも通りに行きたいのですが、なぜかブログが不調。。

画像が全くアップできません。。。

本日、画像なしのブログで失礼致します!


本日のフリットはこちら!

『2色のズッキーニと小エビのフリット』 600円♪

色違いのズッキーニがかわいい♪



そして、ポテサラご用意しました!

『アンチョビと生ハムのポテトサラダ』 500円♪

おつまみに最適!

大人のポテサラです♪


それでは本日も皆様のご来店をお待ちしております!

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05.25
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

本日は、こごみのメニューをもう1品ご用意しました!



『こごみのおひたし』 500円♪

軽く湯がいたシンプルなおひたしですので、こごみそのものの味が楽しめます!


フリットもまだご用意がございます!



『こごみと鶏肉のセモリナ粉フリット』 600円♪


本日の黒板メニューはこんなラインナップです↓



それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております( ´ ▽ ` )ノ
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05.24
皆様こんにちは。
バールのトシヤです♪


本日のおすすめメニューです!

こごみです!
ドーンとこのまま!

てな事はございません。笑

こちらは山形の農家さんである久下さんから頂きました。
本日はこちらをいつものフリットではなく、セモリナ粉のフリットにてご提供致します。



『こごみと鶏肉のセモリナ粉フリット』600円♪

天ぷらみたくサクサクで美味しいです♪(´ε` )


そして久しぶりにこちらも復活!


『チキンカツ』600円

写真はトマトソースでイタリアン風ですが
とんかつソースも選べます

お得なディナーセットでチョイスしても良しです(*´∀`)♪
(ディナーセットの場合ライスはサービスです)

そしてご好評につき、追加です!

やはり大きい!

『大羽イワシのコンフィ』700円


本日の黒板メニューはこんな感じです♪



それでは本日も皆様のご来店をお待ちしております。
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05.24
皆様、こんにちは

スタジオよりキャンペーンのお知らせです

日頃の感謝を込めて

【新規フリーパス】キャンペーン

通常12,000円のところ

→ 10,000円

【キャンペーン期間】

5/25(木)~5/31(水)まで

※フリーパスは購入日から1ヶ月通い放題(1日に2クラスまで受講可能です。)
※継続する場合は次回から9,500円で継続出来ます。

ドロップインや回数券の方やフリーパスを切らしてしまった方はお見逃しなく

キャンペーンのご利用をお待ちしております

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05.23
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

【営業時間変更のお知らせ】

本日より、営業時間が以下の通り変更となります。

月~木〉 19:00~翌2:00 (Food L.O. 1:00/ Drink L.O. 1:30)
〈金~土〉 19:00~翌3:00 (Food L.O. 1:00/ Drink L.O. 2:30)
〈日曜日〉 定休日


ドリンクのラストオーダーが少し遅くなりました!
そして、金曜日、土曜日の閉店時間も遅くなりました!!
週末はどうぞゆっくりお過ごし下さい。


本日おすすめメニューはこちら!



『アボカドと生ハムのサラダ』 600円♪

森のバター、アボカド!
ビタミンやミネラルを豊富に含んでおり、ダイエットや美肌に効果があるそうです♪

生ハムとの相性もバッチリ!


本日の黒板メニューはこんなラインナップです↓



それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております( ´ ▽ ` )ノ
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05.22
皆様こんにちは。
バールのトシヤです♪

気持ちの良い天気で1週間がスタートしました♪
今週もよろしくお願い致します。

さて、本日のおすすめメニューですがタイトルの通り、コンフィが出来ました♪(´ε` )
しかし今回は鮎ではございません!


デ、デカイ!!
こちらは15~20㎝くらいある、大きなイワシです( ̄^ ̄)ゞ
『大羽イワシのコンフィ』700円
シンプルにお塩でお召し上がり下さい♪

そして新作メニューがもう一品。


『レンコンのはさみ揚げ』500円
切ってみると肉汁がタップリ(*´∀`)♪
ビールやワインにも合うおつまみメニューです♪

本日の黒板メニューです。



それでは本日も皆様のご来店をお待ちしております。
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05.21
皆様、こんにちは

いつも当スタジオをご利用いただきありがとうございます

スタジオより【メンズヨガ】、休講のお知らせです。

5/26(金)
11:00 【陰陽yoga】 休講

5/27(土)
15:30 【メンズヨガ】
(ハタベーシックは休講)

よろしくお願い致します。
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05.20
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

真夏のようなお天気!

夏が近づいてきて、ワクワクします!


本日は、こんな暑い日にぴったりのおつまみメニューを♪(´ε` )



『なすとパプリカのマリネ』 500円♪

なすとパプリカを焼いてから甘酸っぱいマリネにしました。

酸味はそれほど強くありませんので、酸っぱいものが苦手な方にもおすすめです!

仕上げにチーズを削ってのご提供となります。


ワインやビールのお供に♪


本日の黒板メニューはこんなラインナップです↓




それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております( ´ ▽ ` )ノ
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05.19
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

金曜日♪( ´θ`)ノ

お天気も良く、気持ちの良い1日!!

そんな本日は、皆様に嬉しいお知らせがございます( ´ ▽ ` )ノ


ご好評頂いております22時までのディナーセットですが…


なんと、選べるメインのお料理が増えましたっ(=´∀`)人(´∀`=)!!!



パスタ料理、カレー、グラタンに加えて、

『本日のおすすめメニューよりお好きな1品』をお選び頂けるようになりました!

※800円以内のメニューとさせて頂きます。

さらに!!

➕500円で、『サーロインステーキ』 もお選び頂けます!!

スープ、サラダ、サーロインステーキのセットで2000円♪


ライスも欲しい!というお客様!!

ディナーセットをご注文のお客様は、なんと、ライスを無料でおつけします(=´∀`)人(´∀`=)!!

これはお得♪

22時までのお得なディナーセット!

ぜひご利用下さい(*´∀`)♪


本日、ポークジンジャー復活です!



『ポークジンジャーステーキ』 800円♪

どーんと170gです♪(´ε` )

ピリッとしたジンジャーが美味♡


本日の黒板メニューはこんなラインナップです↓



それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております( ´ ▽ ` )ノ
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05.18
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

本日、新作メニューを2品ご用意しました( ´ ▽ ` )ノ


1品目はこちら!



『クレソンとほうれん草のおひたし』 500円♪

チーズとピスタチオのトッピングで少し洋風なおひたしです。

ちょっとしたお酒のあてにどうぞ♪


そして2品目はこちら!


どーーんっ!!!




この俵型の物体は何でしょう?


割ってみるとこんな感じ!



はい、中身はたまごとひき肉です!

『スコッチエッグ』 600円♪

中から半熟卵がとろ~りと嬉しい♪



本日より、スープは『新玉ねぎのポタージュ』に変わります!



さて、本日の黒板メニューはこんなラインナップです↓




それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております( ´ ▽ ` )ノ
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05.17
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

本日、新しいチーズを入荷しました( ´ ▽ ` )ノ

今回は久しぶりに、山羊の乳で作ったチーズを入荷しました!




ん??

なんだか可愛いらしい形(*´∀`)♪

これは、山羊が首につけるベルの形だそう!

その名も、

『クロシェット』 500円♪

小さな鐘や鈴を意味する単語です。


断面はこんな感じ♪




山羊の独特な香りとミルクのコクをお楽しみ下さい!


そして本日、このメニューが復活です( ´ ▽ ` )ノ



『エビの豚バラ巻き マッシュポテト添え』 500円♪

エビと大葉と豚バラの相性バッチリです👌

新じゃがを使ったマッシュポテトはねっとり美味♪(´ε` )


本日の黒板メニューはこんなラインナップです↓




それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております( ´ ▽ ` )ノ
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05.16
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

今日は少~し肌寒いですので、久しぶりのポトフの登場ですっ( ̄^ ̄)ゞ



『ソーセージとお野菜のトマトポトフ』 700円♪

春キャベツ、新玉ねぎ、カブ、ブロッコリー、人参、ソーセージが入ってます!

具沢山♪(´ε` )

仕上げに粉チーズをかけて、ご提供致します!


本日の黒板メニューはこんなラインナップです↓



それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております( ´ ▽ ` )ノ
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05.15
皆様こんにちは。
バールのトシヤです♪

本日のおすすめは、久しぶりのメニューが3品です♪

まずはこちら。


『生ハムとサラダのピッツァ』500円
1/4カットのおつまみピザ♪
ですが、生ハムとサラダにオニオンスライスに、結構ボリュームあります( ´ ▽ ` )ノ




『舞茸と蓮根のフリット』600円
大きな蓮根の食感がgood(*´∀`)♪



『タンドリーチキン』600円

そして本日の黒板メニューです↓



それでは本日も皆様のご来店をお待ちしております。
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05.15
皆様、こんにちは

Junkoです

いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます

今日は少し肌寒いですね。

ぽかぽか陽気の春は嬉しいですが、暖かくなってきたと思ったら、突然寒くなったりする時期でもあります。特に夜の冷え込み、乾燥がこの時期の最大の敵ですよね。

春は、気温の変化が大きいことなどから、風邪をひいてしまうリスクが高い時期です。

春の風邪は、いわゆる鼻風邪に注意が必要です。

鼻詰まりやくしゃみなど、初期症状が花粉症と似ている場合も多いので、
自分が風邪を引いていることに気付かないまま症状が進行する恐れもあります。

私たちのカラダは、冬から春にかけて体が活発になることでホルモンバランスが変わって行くようにできています。
このホルモンバランスの変化で、ホルモンバランスを司(つかさど)る自律神経が乱れて、免疫が徐々に下がり、疲れやすくなり、春風邪を引き起こしてしまいます。

自律神経の乱れは
「あれしなきゃ!これしなきゃ!」
と忙しい現代人の現代病とも言えます。

ゆとりのある時間作りを心がけたいですね。

充分な睡眠をとることが大事です。

また、春は昼夜の気温差が激しくなるため、昼の気温に合わせて薄着をしていたら、気温の低下と共に体温も同時に下がっていき、風邪をひいてしまいます。
羽織る服を必ず常備しておき、夜の寒さに備えましょう。




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05.13
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

今日は一日中雨降り。。。(´・_・`)


ということで!!

雨降りキャンペーン開催しますっ!!


本日は。。

【ハッピーサーロインステーキ】!!(=´∀`)人(´∀`=)!!

サーロインステーキ 通常1300円のところを、今日はなんと1000円でのご提供です!!


しかも、今日のサーロインステーキは、ソースが違います♪(´ε` )



『鉄板サーロインステーキ シャリアピンソース』 1000円♪

シャリアピンソースとは、玉ねぎとにんにくを使ったステーキソースです。

シンプルな塩コショウも良いですが、たまにはこんなステーキソースでお召し上がり下さい♪


本日よりポタージュも変わります。



『新じゃがのポタージュ』 500円♪

新じゃがの甘みをお楽しみ下さい♪


そして、もう一品!



『ズッキーニとベーコンのにんにく胡椒焼き』 700円♪

※写真はベーコンではなく、鶏肉バージョンです。


本日の黒板メニューはこんなラインナップです↓



それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております( ´ ▽ ` )ノ
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05.12
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

金曜日♪( ´θ`)ノ

連休明けの1週間、お疲れ様でした!

1週間の締めくくりに、ぜひバールへお立ち寄り下さい!


本日、エスカベッシュが復活です(^-^)



『真イワシのエスカベッシュ』 600円♪

豆アジに続いて、人気の真イワシです。

真イワシを素揚げにして、甘酸っぱいソースに漬け込んだ洋風南蛮漬けです(*´∀`)♪


昨日のポークジンジャーステーキもまだご用意がございます!



『ポークジンジャーステーキ』 800円♪


本日の黒板メニューはこんなラインナップです↓



それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております( ´ ▽ ` )ノ



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05.11
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

本日、おすすめメニュー3品ご用意してお待ちしております( ´ ▽ ` )ノ


まずは、こちら!



『ポークジンジャーステーキ』 800円♪

ポークステーキのソースをアレンジしてみました。

ジンジャーをピリっと効かせたステーキソースです。

ついご飯が欲しくなります♪(´ε` )


そして、こちら!



イカリング~!!!


と見せかけて、、、、


実はこの中に、オニオンリングも混ざっています(*´∀`)♪

新玉ねぎを使用したオニオンリングはとっても甘いです♡

見た目はどれがどれだかわからないWリング仕立て!

『イカリングとオニオンリング』 500円♪

シンプルにお塩か、別添えのオーロラソースでお召し上がり下さい!


そしてもう1品!



『コールスローサラダ』 500円♪

久しぶりの登場です!

ビネガーを効かせてさっぱり仕上がっております。

コールスローサラダ&ポークジンジャーステーキにライスをつけた定食がおすすめですw


本日の黒板メニューはこんなラインナップです↓



それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております( ´ ▽ ` )ノ


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05.10
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

ここ最近、また少し肌寒い日が続いております。

そんな本日は、グツグツのこのメニューを♪(´ε` )



『エビとブロッコリーのアンチョビアヒージョ』 650円♪

エビ、ブロッコリー、アンチョビの贅沢トリオです!

バケットを2枚添えてのご提供となります。


そしてもう1品!



『ポークステーキ』 800円♪

シンプルに塩コショウの味付けです。

鉄板で、アツアツの状態でご提供致します!


本日の黒板メニューはこんなラインナップです↓




それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております( ´ ▽ ` )ノ

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05.09
皆様こんにちは。
バールのアヤです。


本日のおすすめメニューは2品です( ̄^ ̄)ゞ


1品目はこちら!



『茄子のラザニア仕立て』 600円♪

パスタの代わりに茄子を使い、ミートソースとベシャメルソースでラザニア仕立てにしました。

茄子がぎっしり詰まって、茄子好きにはたまりません♪(´ε` )


2品目はこちら!



『きのこのピリ辛ソテー』 500円♪

エリンギ、舞茸、しめじの3種類のきのこと生ハムも入っています!


本日の黒板メニューはこんなラインナップです↓



それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております( ´ ▽ ` )ノ
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05.08
皆様こんにちは。
バールのトシヤです♪

本日は天気も良く、気持ちの良い1週間がスタートです( ´ ▽ ` )ノ

そして連休明け、お忙しい方も多いかと思います。
一杯だけでも、お食事だけでも大丈夫です(*´-`)
ディナーセットもぜひお試し下さい♪



本日のおすすめはこちら。


ささみフライ!
なんですが、今回は明太子もinしました!



大葉、明太子、チーズ、間違いない相性です( ´ ▽ ` )ノ

『明太チーズささみフライ』550yen

そして本日のスープが変わります♪

『かぼちゃのポタージュ』500yen
写真が無くてすみません。。


本日の黒板メニューです↓



それでは本日も皆様のご来店をお待ちしております。
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05.06
皆様、こんにちは

スタジオよりお知らせです

5/13(土)

10:30【ビギナー】 代行 Mika

17:00 【メンズヨガ】Junko

【月ヒーリング】は講師の都合の為、休講とさせていただきます。


よろしくお願い致します。
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05.06
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

連休も明日までです!

思いっきり飲めるのも今夜 まで…

ぜひバールへお立ち寄り下さい( ´ ▽ ` )ノ


G.W. 最後のキャンペーンはこちら!

【ハッピーキルケニー】(=´∀`)人(´∀`=)!!!




ですが!!

今回のハッピーキルケニーは、いつものキャンペーンとは内容が異なりますっ( ̄^ ̄)ゞ

本日、思い切って、

19:00~21:00まで、キルケニー飲み放題!!!!

飲み放題価格はなんと、1800円!!!

パイント2杯で元が取れちゃいます(*´∀`)♪

が、せっかくのチャンスですので、これは記録に挑戦するしかありませんっ!!

皆様のご参加をお待ちしております!



さて、本日より、カラフェでオーダーできるワインの種類が増えました!

グラスワインコーナーのワインは、全て、カラフェのご注文も承ります。




4杯飲む方は、カラフェでのご注文がお得です♪


本日のおすすめメニューは、キルケニーにもワインにも合うこちら!



『薄切りローストポーク』 500円♪


本日の黒板メニューはこんなラインナップです↓



それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております( ´ ▽ ` )ノ

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05.05
皆様こんにちは。
バールのアヤです。


連休3日目!

本日も引き続き、ボトルワインフェア実施します!

【ボトルワインフェア】(=´∀`)人(´∀`=)!!!

ボトルワイン一律2800円!!!

赤・白・ロゼ、全てのボトルワインを2800円でご提供致します!



神楽坂よりワインに合うおつまみも届いております!



『エリンギのマリネサラダ』 500円♪

さっぱりしたエリンギのマリネ、白ワインとご一緒にいかがでしょう?


新しいチーズも入荷しました!



『ブリア・サヴァラン』 500円♪

甘くないレアチーズケーキのようなまろやかなチーズです。

スパークリングや白ワインに♪


本日の黒板メニューはこんなラインナップです↓



それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております( ´ ▽ ` )ノ


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05.04
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

連休2日目の本日も、お得なキャンペーン実施しますっ( ̄^ ̄)ゞ


本日は…


【ボトルワインフェア】(=´∀`)人(´∀`=)!!!

ボトルワイン一律2800円!!!



赤・白・ロゼ、全てのボトルワインを2800円でご提供致します!

※写真はボトルワインの一部です。

今宵はボトルワインでゆっくりお食事などいかがでしょう?


ワインに合うメニューも2品ご用意しました!

1品目はこちら!



『アンチョビと生ハムのポテトサラダ』 500円♪

ワインのお供に♪

大人のポテサラです。


そして、もう1品!



『チキンステーキ トマトソース』 650円♪

トマトソースとモッツァレラチーズは白ワインにも赤ワインにも合います。


本日の黒板メニューはこんなラインナップです↓




それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております!
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05.03
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

連休初日!

お出かけ帰りに、ぜひバールへお立ち寄り下さい( ´ ▽ ` )ノ


本日、ホワイトアスパラに続き、旬のお野菜メニューをご用意しました!



『新玉ねぎのオーブン焼き アンチョビソース』 500円♪

新玉ねぎ、甘~いです♡

お塩とチーズクランブルを別皿で添えますので、お好みでお使い下さい!


そして、今日から4日間のキャンペーンスタートします( ̄^ ̄)ゞ

今回は、日本のウイスキーのキャンペーンです。



・山崎
・白州
・余市
・竹鶴
・知多


この5種類のウイスキーをコンプリートされたお客様に、お好きなグラスをプレゼント致します!

白州グラスもしくは知多グラス♪

先着6名様限定です!




こんなカードをお渡ししますので、5/3~5/6までの4日間でコンプリートして下さい(*´∀`)♪




本日の黒板メニューはこんなラインナップです↓




それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております( ´ ▽ ` )ノ

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プロフィール

ラストリカート

Author:ラストリカート
★Yoga Studio
神楽坂のイタリアン,
LASTRICATOが
プロデュースする
少人数制の女性専用ヨガスタジオです。

ボルヴィックサポートにより、
レッスンにはボルヴィック1本、
マットレンタル無料です。
http://www.studio-lastricato.com/

★BAR(23時まで会員制)
   
BAR営業時間
●月~土
 Open 19:00~Close 翌2:00
ラストオーダー   翌1:00

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