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11.30
皆様こんにちは。
バールのトシヤです。


本日のオススメメニューはこちらです♪

『チーズのささみフライ』550円♪

中身はこんな感じ♪
トロトロのチーズと大葉が相性抜群(´ー`)




そして本日のスープも♪

『お野菜たっぷりポトフ』700円♪
こちらは以前にあった冷製ポトフの温製バージョン。
一段と寒くなりましたので、ぜひバールで温まるメニューを♪

それでは本日も皆様のご来店をお待ちしております。
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11.29
皆様こんにちは。
バールのトシヤです。

先週はビール祭りでしたので昨日に引き続き本日も、
『ハッピーグラスワインセット』( ´ ▽ ` )ノ
お好きなワイン3杯で¥1500♪

赤ワイン♪


白ワイン♪



オススメメニューには、ワインに合わせてタンドリーチキンや生ハムなどございます。
12月で無くなってしまうワインもあるので、この機会にどうぞ(´ー`)
それでは本日も皆様のご来店をお待ちしております。

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11.29
皆様、こんにちは

Junkoです

寒くなってきましたね

今回は、体を温める食べ物について

ただ温かいものを食べるだけでは体を温めることはできなく、食材によっては逆に体を冷やしてしまうこともあります。

冷え性の方や代謝を良くしたい方は、体を温める食材選びをしてみましょう
❣️

体を温めてくれる食材には、簡単な見分け方があります。
野菜は主に土の下で育つもの、旬が冬のもの、赤や黒のものが体を温めてくれます!にんじん、たまねぎ、ごぼう、大根、生姜、山芋など!
果物も寒い地域でとれるりんご、さくらんぼ、桃、ぶどう、いちじくなどは体を温めてくれます。
魚は鮭、かつお、明太子、さば、ほたて、海藻などの寒い北の海で獲れたり、身が赤い魚も効果が期待できます。
肉も赤身の多いものが好ましいので鶏肉や寒い地方で食べられることの多いラム肉がおすすめです。
他にも、蕎麦や発酵食品である醤油や味噌、唐辛子なども体を温めてくれる食材です。

冬には、根菜がたくさん入った煮物やキムチ鍋などの辛いものがおすすめ♪唐辛子をたっぷり使ったり、生姜がたっぷり入った温かいスープなどもオススメです。


飲み物も同じく、ただ温かい飲み物を飲んだからといって体が温かくなるというのは間違いなんだそうです。

寒い地域で収穫されるものからできている生姜湯など、赤ワインやウーロン茶など赤や黒色のもの、日本酒や紹興酒などの発酵しているものです!
ホットワインなどにすると、更に体が温まりやすくなります。
他にも、豆乳やココアも体を温めてくれると言われています♪ココアを作る時に、牛乳を豆乳に変えて作ってもいいですね!



妊婦さんはごぼう茶を!
サポニンや食物繊維が多く含まれていてむくみや便秘に効果があります。冷え症、むくみ、便秘と妊婦さんに起こりがちな症状を改善し、
もちろん、ノンカフェインなので安心して飲めますね!

食べ物ももちろん、ヨガで体を動かして温まりましょう❣️


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11.28
皆様こんにちは。
バールのトシヤです。

先週の【Lock on GUINNESS】無事に250パイント達成致しました!!
皆様、大変お疲れ様でした。笑
最終結果は、250パイントを大きく超え、283パイント!!
一人一人のご協力があったからこそ達成出来ました。本当にありがとうございます!

また、少し来にくかったお客様もいらしたかと思います。笑
申し訳ございません。

なので本日は感謝も込めて
『ハッピーグラスワインセット』ヽ(´▽`)/
お好きなワイン三種で\1500♪
(最近では少し高いワインもあるのでお得です♪)









そして本日はこちらも。

『タンドリーチキン』600円♪


それでは本日も皆様のご来店をお待ちしております。
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11.25
皆様、こんにちは。
バールのトシヤです。

さぁ【Lock on GUINNESS】最終日。

現在、239パイント!!
本当に日々、皆様のご協力があり本日早めの時間帯で250杯に達成する事と思います。
そして250杯目に皆様で乾杯したいと思いまので、ぜひ早めのご来店をお待ちしております( ´ ▽ ` )ノ









そ、そして…
このままでは終わらない…!?


何と、こちらの超特大グラスに注がれる事が??
約25パイント分が入ります。一見の価値ありです。写真だけ納めに来られても大丈夫ですよ。笑


それでは本日も皆様のご来店をお待ちしております。
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11.25
皆様、こんにちは。
バールのトシヤです。
気づけば11月も残りわずかですね。


本日は久しぶりにこちらのメニューが登場です♪

「エビフライ(2尾)」800円♪

そしてサラダも♪

「コールスローサラダ」500円♪


【Lock on GUINNESS】6日目。
192パイント!
残り1日、いい感じです!ありがとうございます!
そして、先日の50%offと『白州』『カントドーロ』もまだ当たりが出ておりません。
本日がチャンスです。

本日は金曜日♪
1週間の締めくくりに、ぜひ皆様のご来店をお待ちしております。
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11.24
皆様こんにちは。
バールのトシヤです。

【Lock on GUINNESS】4日目♪
現在164パイント!
本日は雪も降っており、大変寒い1日です(>_<)
なので思い切って、こんなLucky Pintをご用意致します…

なんと
お会計時、50%off!!(ちょっと無理矢理?笑)

こちらも景品で増えました!

「GUINNESS EXTRA STOUT」


そしてエスカベッシュがリニューアル♪

「ワカサギのエスカベッシュ」600円♪

それでは本日も皆様のご来店をお待ちしております。
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11.23
皆様こんにちは。
バールのトシヤです。

本日は急に冷えこみましたね😣
東京では初雪も降るとか…
防寒対策などしていきましょう。

そんな寒い日には、アツアツの鉄板メニュー(´ー`)

「チキンステーキ」600円♪
チーズとトマトソースでどうぞ♪


「山芋の鉄板焼き」500円♪



【Lock on GUINNESS】3日目♪
現在140パイント!
日々皆様のご協力があり、順調に進んでおります。


とここで、オーナー蓮見さんよりこんな嬉しいプレゼントが!



お家で飲まないと言う事で、「白州」&「カントドーロ」をそれぞれ一本ずつ頂きました!
どこかの当たりに入っております( ´ ▽ ` )ノ
これは欲しい…


それでは本日も皆様のご来店をお待ちしております。
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11.22
皆様こんにちは。
バールのトシヤです。

明日は勤労感謝の日。
週の真ん中に祝日があると、ちょっと嬉しい気分(´ー`)

本日のオススメはこちら。
秋の味覚。

ワカサギのフリット エスカベッシュ仕立て600円♪
(写真には写っていないのですが、エスカベッシュが添えてあります♪)


そして【Lock on GUINNESS】
2日目にして、98パイント!
皆様のご協力があり、好スタートです♪


と言う事で、、、
本日のLucky Pintは通常の景品に加えて、ジートルポイント2倍&4倍券が当たります!
(2000円以上に限ります)

飲むほどポイントがたまる可能性UP(*´∀`)♪

それでは本日も皆様のご来店をお待ちしております。
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11.22
皆様、こんにちは

Junkoです

いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます

明日の祝日スケジュールのお知らせです。

11月23日(水・祝)

10:30 【ビギナー】 Mika

12:00 【ヴィンヤサ】

14:00 【骨盤調整】

15:30 【リラックス】

17:00 【メンズヨガ】

【メンズヨガ】
☆~☆☆
Junko
1レッスン 2800円
月に1、2回のペースで開催している特別クラス。
ヨガを経験したことのない、初心者の方にもおすすめのクラスです。
カップルや、ご夫婦でもご参加頂けます。
11/23(水・祝) 17:00~
🌟今回は参加人数が少ない為、女性お一人でも参加可能です❣️

⭐︎皆様のご参加をお待ちしております
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11.21
皆様こんにちは。
バールのトシヤです。

先週土曜日の【ギネス講習会】は満席となり楽しいイベントになりました 。
ご来店頂いたお客様、ありがとうございます!
そして、同日から開催されている【ロックオンギネス】11/19(土)~11/26(土)の間、目指せ250パイント!!

期間中、ギネスの注ぎ体験が出来たりLucky Pintが出たら景品がもらえます!!
(Tシャツやコースターなどなど)
みんなで目標達成して乾杯しましょう(=´∀`)人(´∀`=)

期間限定ですのでぜひパーフェクトパイントを自分の手で!!


先週のギネス講習会の様子を少しご紹介致します。











つきだしは「豚バラ肉のギネス煮込み」でした。






そして本日は、「ハッピーギネスセット」
ギネス(キルケニー)をご注文頂いたお客様、通常前菜3種盛り合わせを、一品追加して4種の盛り合わせに致します。
(内容はその日によって異なりますので詳しくはスタッフまで)



本日のチーズが変わりました。


ピッコロ グレッジェ500円♪

それでは本日も皆様のご来店をお待ちしております。
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11.19
皆様こんにちは。
バールのトシヤです

本日【ギネス講習会】イベントのため、22:00まで貸切営業となっております。
おかげ様で、ご予約は満席となりました。
ありがとうございます!
ご予約を頂いていないお客様は、22:00までご入場頂けない事をご了承下さい。

22:00より通常営業となります。

ご不便お掛けして申し訳ございませんが、よろしくお願い致します。


【ギネス講習会参加の皆様へ】
20:00より講習会をスタート致します。
途中入場出来ませんので、お早めのご来店をお願い致します🙇










それでは本日も皆様のご来店をお待ちしております。
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11.18
皆様こんにちは。
バールのトシヤです。
金曜日ヽ(´▽`)/

本日のオススメメニューはこちらです♪
明日から始まる、【ギネスキャンペーン】に先駆けてこんなメニュー♪
アイリッシュパブやアイルランド料理では、欠かせないジャガイモ料理♪


「シェパーズパイ」650円♪
ホクホクマッシュポテトとチーズが焼ける匂いがたまりません(´ー`)


こちらはさっぱりと!

海藻サラダ800円♪
サーモンにエビと海藻があり、贅沢なサラダ♪


そして、本日のフリットをリニューアル!
「さつまいもと椎茸のフリット」600円♪
秋っぽいのを(^-^)

写真がなくてごめんなさい🙇


それでは本日も皆様のご来店をお待ちしております。

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11.17
皆様こんにちは。
バールのトシヤです。

【ギネス講習会リマインド♪】
ブログでの最後の告知になります。
あとわずかですが、お席が空いております。
注ぎ体験や楽しいイベント等を企画しておりますので是非この機会にご参加下さい(´∀`)
11月19日(土)
20:00~22:00
※22:00~通常営業になります

講師:飯村さん

昨年、第一回目に参加された方も、今回初めて参加される方も楽しめるような内容を考えております。
参加者の方には、当日突き出しとギネスorキルケニー1パイントをご注文下さることをご了承ください。
プレゼントや景品等も考えておりますので、楽しみにお待ちください(^-^)

完全予約制になっておりますので、参加ご希望の方はバール店内にて、その旨お伝え下さい。

メールや電話でのご予約は承れません事をご了承下さい。

多数の方のご参加をお待ちしております( ´ ▽ ` )ノ


そして本日は人気メニュー、グラタンをリニューアル♪


小海老と白菜のマカロニグラタン700円♪


それでは本日も皆さんのご来店をお待ちしております。
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11.16
皆様こんにちは。
バールのトシヤです。

週も真ん中、いかがお過ごしでしょうか?
本日雨は降っておりませんが、、
【ハッピーギネス】٩( 'ω' )و

「ブログ見たよ♡」でギネス全サイズ600円!!


ギネス講習会もあと少しですが、席が残っております。

そして、本日のオススメメニューはこちら。


ナスのトマトソースグラタン650円♪

本日のスープが、リニューアル。


具だくさんミネストローネ500円♪

です!
それでは本日も皆さんのご来店をお待ちしております。
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11.15
皆さんこんにちは。
バールのトシヤです。
今日は暖かく気持ちの良いお天気でした♪

さて、
11月19日(土)~【ロックオンギネス】という、ギネスキャンペーンを企画しております。

その皮切りイベントとして、第二回目の【ギネス講習会】を開催致します( ̄^ ̄)ゞ

11月19日(土)
20:00~22:00
(22:00~通常営業になります)

講師:飯村さん

昨年、第一回目に参加された方も、今回初めて参加される方も楽しめるような内容を考えております。
参加者の方には、当日突き出しとギネスorキルケニー1パイントをご注文下さることをご了承ください。
プレゼントや景品等も考えておりますので、楽しみにお待ちください(^-^)

完全予約制になっておりますので、参加ご希望の方はバール店内にて、その旨お伝え下さい。

メールや電話でのご予約は承れません事をご了承下さい。

多数の方のご参加をお待ちしております( ´ ▽ ` )ノ



そして本日は、こちらのメニューがリニューアル!!


鱈のエスカベッシュ600円♪


それでは本日も皆さんのご来店をお待ちしております。
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11.14
皆様こんにちは。

バールのトシヤです♪

本日より、しばらくの間ブログを書かせて頂きます。
初めましての方もどうぞよろしくお願い致します(..)


さて、本日のおすすめはこちらです。



【チキンカツ】 ¥600♪

トマトソースでイタリア風
とんかつソースで洋食風
タルタルソースで南蛮風





そして、雨降りキャンペーン!!

【ハッピーグラスワインセット】٩( 'ω' )و

お好きなワイン3杯で¥1500♪





それでは本日も、ご来店をお待ちしております。
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11.12
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

今週の火、水、木曜日は4周年記念ということで、400円フェアを開催しました。

4周年記念フェアは3日間で終了!

昨日より、通常営業に…







と、見せかけて~…


本日、どーんとデカいのやりますっ( ̄^ ̄)ゞ





本日なんと、

【ポイント4倍デー】(=´∀`)人(´∀`=)!!!




ポイント一気に貯めるチャンスです!!!

2000円使ったら400円戻ってきます♪

ぜひ今日も、たくさん飲みに来て下さい!

写真は祝4周年でお客様から頂いた花束ならぬ、チョコ束です(*´∀`)♪


今日の【ポイント4倍デー】を持ちまして、4周年記念フェアは終了となります!


それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております!





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11.11
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

金曜日♪( ´θ`)ノ

だいぶ寒くなってきましたが、バールには温かいお食事はもちろん、温かいドリンクメニューもございます。

1週間の締めくくりに、ぜひバールへお立ち寄り下さい( ´ ▽ ` )ノ


今日は寒いので、煮込みメニューにしようか、鉄板アツアツメニューにしようか悩みました。。。


結果、今日はこのアツアツメニューに決定♪



『椎茸のミートソース 鉄板焼き』 650円♪

肉厚な椎茸に、ミートソースとモッツァレラチーズをたっぷり乗せて、鉄板のままオーブンへ!

アツアツグツグツ、椎茸はとってもジューシーです(*´∀`)♪

コーン付き♡


そして、昨日の海老カツ…

おかげ様で、1日にして完売致しました(=´∀`)

が、ちょいと改善と進化の必要あり…



ということで!!

本日、『リベンジ海老カツ』、ご用意致しました♪( ´θ`)ノ



『海老カツ』 900円♪


昨日の海老カツとは何が違うのかと申しますと、、、

まず、今日は昨日のより少し小さめですので、2個付けでのご提供となります。



そして!

今日の海老カツ中身は、

エビ100パーセント!!!

ぷりっぷりです♪




さらに!!

チーズIN!!!!



切ってみると、こんな感じでチーズがとろ~っと出てきて、





パカっと割ってみると、海老とチーズがこんな状態に…(*゚∀゚*)




昨日のフワフワぷりぷり海老カツもご好評頂きましたが、本日はまた別バージョン!

ぜひお試し下さい!


それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております!
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11.10
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

本日、4周年記念【400円フェア】の最終日です!


最終日の今日は、何が400円でしょう??

……

ごめんなさい、本日は、何も400円になりません……



が!!!


【400円割引フェア】開催します♪


税込4000円以上のお会計ごとに、400円割引致します( ´ ▽ ` )ノ

4000円ちょうどのお会計の場合は、400円割引して、3600円のみ頂戴致します!


皆様、ぜひ今日はたくさん食べて飲んで下さい!



そして、本日のおすすめメニューは新作のこちら!



『海老カツ』 500円♪

フワッフワのぷりっぷりです(*´∀`)♪

オーロラソースでお召し上がり下さい!

海老カツサンドもおすすめ♪

大きめの海老カツ1つ付けですので、2個以上食べたいっ!というお客様は、個数をお伝えください!




と、思いましたが…


せっかくの4周年記念ですので、本日に限り、海老カツも400円にてご提供致します!



『海老カツ』 400円♪

それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております!
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11.09
皆様こんにちは。
バールのアヤです。


本日、4周年記念【400円フェア】の2日目です!


2日目の今日は、【ドリンク400円フェア】




写真に写ってるドリンクぜーんぶ400円!!!


ドラフトギネス ハーフサイズ
ドラフトキルケニー ハーフサイズ
おまかせハイボール
白ワイン トレッビアーノ ダブルッツォ グラス
赤ワイン ロッソピチェーノ グラス


ビール派のお客様もウイスキー派のお客様も、ワイン派のお客様も、みんなが嬉しい400円フェアです♪( ´θ`)ノ

せっかくの400円!

一杯ではなく、いっぱい飲んでいって下さい( ´ ▽ ` )ノ


そして、本日のおすすめメニューはこちら!



『サーモンフライ』 600円♪

どのドリンクとも合わせやすいフライメニューです!

自家製タルタルソースでお召し上がり下さい。


それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております!









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11.08
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

先週、11月1日を持ちまして、江戸川橋バールは無事に4周年を迎えることができました!

毎日たくさんのお客様にご来店頂き、支えて頂いているおかげです。

スタッフ一同、心より感謝しております。

皆様、いつも誠にありがとうございます!



というわけで!

日頃の感謝の気持ちを込めまして!!

本日より3日間、4周年記念イベントとして、【400円フェア】開催致します( ´ ▽ ` )ノ


初日の本日は、神楽坂本店クッチーナシチリアーナの重シェフによる、シチリア料理2品を400円にてご提供致します!



『イワシのベッカフィーコ』 400円♪




『豚肉のトンナート』 400円♪

※数に限りがございますので、なくなり次第終了とさせて頂きます。


そして、本日のスープをリニューアル!



『じゃがいものポタージュ』 500円♪

さらに、チーズも新しくなりました!



『ポンレヴェック』 500円♪

マイルドなウォッシュタイプのチーズです。

赤ワインと一緒にどうぞ♪


それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております!



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11.07
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

月曜日です!
今週も1週間、よろしくお願い致します( ´ ▽ ` )ノ


本日は、久しぶりにこのメニューを♪




『タンドリーチキン』 600円♪

店内中に広がるあの香りを想像しただけで…(゚ー,゚*)ジュルルル


それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております!
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11.07
皆様、こんにちは

Junkoです

いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます

早いもので、11月になりましたね。今年も後2ヶ月余り。

11月のスケジュール変更、代行のお知らせです❣️

11/9(水)
21:40【ビギナー】 代行 Sayo

11/16(水)
21:40【ビギナー】 代行 Sayo

11/20(日)
13:00【ビギナー】 代行 Rika

本日から毎週月曜日
21:40~

【肩こり解消(アイヨガ・肩甲骨ヨガ)】
視力の低下、様々な眼のトラブルは眼筋の衰えが原因。眼球エクササイズで眼筋を動かし、また眼の疲れから来る、首肩こりを改善して行きます。
眼も首、肩もスッキリしましょう。

皆様のご参加をお待ちしています❣️
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11.05
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

今日は爽やかなとっても良いお天気、お出かけ日和!

どこかへお出かけの後、江戸川橋に戻ったら、ぜひバールへお立ち寄り下さい( ´ ▽ ` )ノ


本日はこの人気メニューをリニューアル!




『ベーコンとじゃがいものにんにく胡椒焼き』 700円♪

にんにく胡椒焼きの秋冬バージョンです!

ホクホクじゃがいもが美味♡


それでは本日も、 皆様のご来店をお待ちしております!
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11.04
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

金曜日♪( ´θ`)ノ

4連休中の方もいらっしゃるでしょうか?

お仕事だった方も連休中の方も、ぜひバールへお立ち寄り下さい( ´ ▽ ` )ノ


本日のおすすめメニューはこちら!



『ポルペッティーニ』 600円♪

イタリア風肉団子の煮込みです。

粉チーズを練り込んだ肉団子をトマトソースで煮込んで、さらに仕上げにチーズを削ります!

ワインのお供に♪


それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております!


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11.03
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

文化の日!
皆様いかがお過ごしでしょうか。


11月になって急に寒くなりました。


ので!!


ホットワイン始めました( ´ ▽ ` )ノ



『ホットワイン 赤/白』 700円♪

赤: シナモンを効かせた赤ワインベースの蜂蜜入りホットワイン
白: クローブを効かせた白ワインベースの柑橘系ホットワイン


※夏のカクテル『ティントデベラーノ』は、メニューからは消えましたが、裏メニューとしていつでも承ります♪(´ε` )


そして、エスカベッシュをリニューアル!



『小アジのエスカベッシュ』 500円♪

ちょっとお久しぶりの小アジです(*´∀`)♪


それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております!

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11.02
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

明日は祝日です!

お休み前にぜひバールへお立ち寄り下さい( ´ ▽ ` )ノ


本日はフリットをリニューアル!



『舞茸、椎茸、平茸のフリット』 800円♪

3種のきのこの盛り合わせです(^-^)
舞茸はサクっと、平茸は大きなしめじのようで歯ごたえが良く、椎茸は肉厚でジューシーです!


それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております!
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11.01
皆様こんにちは。
バールのアヤです。

11月スタート!!

今月もよろしくお願い致します( ´ ▽ ` )ノ


まずは今月のおすすめワインから!



今月はイタリアワインです!

『カステルフレモンド』シリーズ

白 ファランギーナ サンニオ
赤 アリアニコ サンニオ

グラス 750円♪
ボトル 4200円♪


どちらもとてもバランス良く、上品なワインです!


そして、ウイスキーに新しい仲間!(*´∀`)♪



『グレンリベット 12年』 850円♪
『竹鶴』 700円♪
『知多』 700円♪


グレンリベットと竹鶴は、ようやく入荷できました!(=´∀`)人(´∀`=)

知多は初入荷!

ぜひお試し下さい!


さらに!



ノヴェッロもまだご用意がございます!

『サラディーニ ピラストリ ノヴェッロ』 850円♪

それでは本日も、皆様のご来店をお待ちしております!


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プロフィール

ラストリカート

Author:ラストリカート
★Yoga Studio
神楽坂のイタリアン,
LASTRICATOが
プロデュースする
少人数制の女性専用ヨガスタジオです。

ボルヴィックサポートにより、
レッスンにはボルヴィック1本、
マットレンタル無料です。
http://www.studio-lastricato.com/

★BAR(23時まで会員制)
   
BAR営業時間
●月~土
 Open 19:00~Close 翌2:00
ラストオーダー   翌1:00

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