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文京区江戸川橋 女性専用常温ヨガスタジオ

スタジオ ラストリカート 有楽町線江戸川橋駅4番出口徒歩30秒です。

Archive [2013年03月 ] 記事一覧

お知らせです♪

皆様、こんにちわ!バールの小西です(^-^)/だいぶあたたかくなって来た今日この頃…。と思っていたら、今日はすごく寒いです!寒暖の差が激しいので、皆様風邪にはお気をつけください(´・_・`)早いものでもう4月。とゆうことで、本日はお知らせが2つほど…まず1つ目、3月のイベントとしてやっておりました金曜20時の「コアヨガ」クラスが、4月からレギュラークラスとなります!!なので、4月からは火曜 20時金曜 20時がコアヨガレギュラ...

ハート・オブ・ヨガ

皆様、こんにちは!インストラクターの遠藤です。今日は、ニューヨークから来日中のJ・Brown先生のハート・オブ・ヨガのワークショップを受けに行って来ました。ハート・オブ・ヨガとは、マーク・ウィットウェル先生によって創られた「自らを知り、発見し、その生命を大切にしていく心を育むためのヨガ」今日のテーマはズバリ"ヨガとは何か?"改めて原点に戻って、色んな気付きがあり、体感しながら学ぶことが出来ました。今後のレ...

デトックスハーブティー( ´ ▽ ` )ノ

こんにちは!蓮見です。来週月曜日から、ヨガレッスンのアフターのハーブティーを京都のメディカルハーブ屋さん『かほ里』さんにお願いしまして!春のテーマ!デトックス( ´ ▽ ` )ノ効果のハーブティーをご提供いたします。大変申し訳ございませんが、こちらのハーブティは、お一人様、一日一杯までとさせて頂きます。m(_ _)m。写真は、新作のそら豆のオーブン焼きモンドールチーズのソース600円!...

本日より…。

皆様、こんにちわ!小西です(^-^)/月曜日から金曜日まで休講させて頂いておりましたが、本日よりレッスンを再開させて頂いております。遠藤インストラクター、復活いたしました!よかったです(>_...

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