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文京区江戸川橋 女性専用常温ヨガスタジオ

スタジオ ラストリカート 有楽町線江戸川橋駅4番出口徒歩30秒です。

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スタジオ再開のお知らせ

皆様こんにちは。
いつもありがとうございます。
スタジオ対面レッスン再開のお知らせです。
6月1日(月曜)より人数制限、ウイルス対策を強化してスタジオレッスンを開催します。
(モーニングヨガは引き続き休講)
※定員 8名様まで
【ウイルス対策】のお願い
※受付にて
・手の消毒
・講師による検温(37、5度以上の場合はレッス
ン参加不可)
・マスク着用(レッスン時も)
(マスクにより呼吸がしにくい場合は鼻だけ出
して下さい。)
講師もマスク着用とさせていただきます。
※更衣室
・手洗い
・使用するロッカーの消毒(消毒用スプレー、
ペーパー使用)
※レッスン後
・使用したマット、ブロックなどのプロップスの
消毒(消毒用スプレー、タオル使用)
【ご予約について】
前回のブログでお伝えした通り、6月1日より新予約システム【クービック】に変わりますので、会員登録をした上で、決済、ご予約をお願い致します。(6月1日以降に決済した分が6月分の月謝となります。)
https://coubic.com/lastricato-studio
旧回数券の方のご予約は、スタジオgmailまでご連絡下さい。
rlastricato@gmail.com
皆様のご予約をお待ちしています。

休業延長、新システムのお知らせ

皆さま、いつもありがとうございます。

 緊急事態宣言の期間延長に伴い、5月31日を目処にスタジオ休業期間を延長させていただきます。
回数券の方は有効期限を休業日数分を延長させていただきます。 


スケジュール、ご予約はこちら

https://coubic.com/lastricato-studio



クービックは登録は無料ですので、お早めに登録頂いても大丈夫です。




尚、オンラインレッスンについては好評により6月1日からも有料(月謝制3,500円)にて開催を続けていきます。(祝日を除く)

 月曜21:40~22:30【肩こり解消】 木曜21:40~22:30【骨盤調整】




 【新システム・クービック】
6/1より予約サイトが新たなシステムに変わります。
これまでのフリーパスチケットは廃止させていただきます。



 ホームページの予約フォームスケジュール表に記載のクービックのアプリをダウンロードしていただき、6/1までに決済の上ご予約ください。

 月謝制になりますので、毎月1日に決済されます。(休会は可能)



◇フリーパスチケット      月謝制 9,500円(税込) 

◇モーニングフリーパスチケット 月謝制 6,000円(税込) 

◇オンラインフリーパスチケット 月謝制 3,500円(税込) 

◇5回、回数券  2ヶ月 10,000円(税込)

◇10回、回数券 4ヶ月 20,000円(税込) 



(新システムにより回数券の期限や残り回数も自動的に管理されますので、

これまでのチケットの取り扱いは無くなります。) 


※有効の回数券をお持ちの方は、残りの回数券を消化するまではこれまで通りの対応をさせていただきます。
(その間は新システムからのご予約は出来ませんのでgmailにてご予約ください。)

消化後新たな回数券を購入の際は新システムにて決済の上ご予約ください。 



新システムに移行に関しましては、何卒ご理解ご協力の程、

今後ともスタジオ ラストリカートをご愛顧いただけますよう宜しくお願い申し上げます。 

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zoomオンラインレッスン注意事項です。

昨日から、始まりましたzoomオンラインレッスンにての注意事項です。

※皆様がご参加されますと、
皆様は自動的にミュート設定となっております。レッスン中は、ご自身のミュートを解除しないようにご注意願います。
zoomでは、会話をした方の画面が表示されるようなので、基本的にインストラクターの
声だけが聞こえるように設定してあります。


※下記のURLの画面表示設定にて、
アクティブスピーカーモードをお選びください。話しているイントラのみ画面に表示されます。★皆様はミュートを解除しないようお願いいたします。
https://zoom-support.nissho-ele.co.jp/hc/ja/articles/360021814531-


※ご自宅の背景を隠す事もできます。設定は、こちらをご覧ください。
https://zoomy.info/vertial_background_free/


※zoomは登録不要で無料で使用できす。
スマホ、タブレットから、zoomをダウンロードして、スタジオから送られてきたメールの各曜日ごとの「ミーティングに参加」ボタンを押すと、自動的にIDとpassが入力されると思います。自動入力されない場合は、メールに記載してある各曜日のIDとpassを入力して、ホスト(イントラ)が来るまでそのまま待機してください。





3/20祝日スケジュール、メンズヨガのお知らせ

皆さま、いつもありがとうございます。

祝日スケジュール、【メンズヨガ】のお知らせです。

3/20(金㊗️️)

10:30【ビギナー】 Jas

12:00【開脚前屈ヨガストレッチ】Junko

14:00【ヴィンヤサ】 Junko

15:30【肩こり解消(アイヨガ・肩甲骨ヨガ)】 Junko

17:00【メンズヨガ】 Junko


【開脚前屈ヨガストレッチ】

開脚前屈(ウパヴィシュタコーナーサナ)に向けてのクラスです。血液やリンパの流れも良くなり、デトックス効果、膝の痛みや疲れ、足のむくみの解消も期待できます。初心者の方も安心してご参加いただけます。

皆さまのご参加をお待ちしております。

フリーパスキャンペーン(水素水ボトル付き)

皆さま、いつもありがとうございます。

スタジオよりキャンペーンのお知らせです。

【新規フリーパス】キャンペーン

3/16日(月曜)から3/31日(火曜)まで

先着20名様まで
水素水ボトルプレゼント

【新規フリーパス】
13,000円(税込)を10,000円(税込)

※暫くお休みしてフリーパスを切らしてしまった方は是非キャンペーンをお見逃しなく❗️

※スタジオからのお知らせ
新型コロナウイルスに関しての対応について
ご使用のマットやブロック等プロップスの消毒をお願いいたします。
手の消毒液の設置(受付、更衣室)をしておりますが、会員様におかれましても手洗い、うがい、消毒を実施していただくなど、体調管理には十分ご注意いただき、また、体調が優れない場合(咳、発熱)は、スタジオの利用を控えていただくなどのご協力をお願い申し上げます。
何卒ご理解ご協力賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。

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